L’ASSN propose plus de 80 créneaux hebdomadaires sur 15 communes du territoire, avec une offre particulièrement développée à Chinon.
Nos activités s’adressent à tous les publics : sport santé, enfants, adultes dynamiques ou reprise d’activité.
Présents sur 15 communes, nous œuvrons chaque semaine pour rendre l’activité physique accessible, encadrée et adaptée aux besoins de chacun.
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💚 🫶 ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
Bouger en toute sécurité, progresser en confiance.
L’Activité Physique Adaptée (APA) s’adresse aux personnes souhaitant reprendre une activité physique dans un cadre sécurisé et encadré par des professionnels formés.
Nos séances sont adaptées :
- aux personnes atteintes de pathologies chroniques
- aux seniors
- aux personnes en reprise d’activité
- aux personnes en situation de fragilité ou de fatigue
Nous proposons :
- Gym Adaptée
- Etirements / Relaxation
- Fit-Stick & Cardio-boxing Adapté
- Sophrologie
- Yoga Adapté
- Zumba Adaptée (niv 1 à 3)
À Chinon, plusieurs créneaux hebdomadaires sont proposés, avec différents niveaux d’intensité.
Des séances sont également organisées dans certaines communes partenaires du territoire.
Notre objectif : permettre à chacun de retrouver confiance, autonomie et bien-être par le mouvement.
👉 Découvrir les créneaux APA
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👧 🤸 ACTIVITÉS ENFANTS & JEUNESSE
Bouger, découvrir, s’épanouir.
L’ASSN accompagne les enfants et les jeunes dans la découverte du mouvement et du plaisir de l’activité physique.
À Chinon, nous proposons :
- Ateliers motricités (15 mois à 3 ans)
- Ateliers sensoriels (15 mois à 6 ans)
- Multi-activités (3–6 ans)
- Danse moderne (7-9 ans)
- Zumb’Ados (10-12 ans)
- Stages et événements ponctuels pendant les vacances scolaires
Nos séances favorisent la coordination, la confiance en soi, l’esprit d’équipe et le développement moteur.
Dans certaines communes partenaires, des créneaux spécifiques peuvent également être proposés selon les besoins locaux.
👉 Découvrir les activités enfants
🔥 💪 COURS ADULTES TONIQUES
Énergie, renforcement et convivialité.
Pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur forme ou se dépasser dans une ambiance dynamique et bienveillante, l’ASSN propose une large gamme de cours à Chinon :
- Cross Training
- Cuisses / Abdos / Fessiers
- Danse Moderne
- Gym Tonique
- Fit-Stick – Cardio-Boxing
- Pilates
- Yoga
- Zumba
👉 Découvrir les cours toniques
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Notre équipe vous oriente vers l’activité la plus adaptée à votre situation et à vos objectifs.