L'association a pour but principalement de proposer de l'Activité Physique Adaptée, des Activités autour du Bien-être, et des Activités Physiques Toniques.
Activités Physiques Adaptées
- Activités à l’année
- Gym (Chinon / Cinais / Côteau sur Loire)
- Zumba (Chinon / Avoine)
- Yoga (Chinon)
- Pilates (Chinon)
- Etirements/relaxation (Chinon)
- Danse (Chinon)
- Marche
- Marche nordique
- Séances spécifiques à l’année
- Endométriose (Chinon)
- Ménopause (Chinon)
- Autour de la grossesse (Chinon)
- Prévention des maux de dos (Chinon / Avoine)
- Programmes de 12 séances
- Equilibre (Cinais)
- Mémoire
Activités autour du Bien-être
Activité Physiques Toniques
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