🎀 Cycle de 8 séances d’escrime « Riposte »

Une activité adaptée aux femmes touchées par un cancer du sein

Dans le cadre de notre programme d’accompagnement du cancer, nous proposons un cycle de 6 séances d’escrime “Riposte”, une activité innovante spécifiquement adaptée aux femmes ayant été touchées par un cancer du sein.

L’escrime “Riposte” est bien plus qu’un sport :
c’est un outil de reconstruction physique et émotionnelle.

Elle permet de :

  • Retrouver confiance en soi
  • AmĂ©liorer la posture et la mobilitĂ© du haut du corps
  • Travailler la coordination et l’équilibre
  • Se rĂ©approprier son corps en douceur

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Chaque séance est adaptée aux capacités et au rythme de chacune.


Le programme RIPOSTE

Le cycle s’appuie sur les dimensions suivantes :

R : Reconstruction
I : Image de soi
P : Posture
O : Oncologie
S : Santé
T : Thérapie
E : Escrime

Chaque séance travaille à la fois le corps et l’esprit, dans un cadre sécurisé et bienveillant.


Encadrement

Les sĂ©ances sont animĂ©es par un intervenant du Cercle d’Amis de la Riposte Chinonaise, Lionel Cambon, maĂ®tre d’armes expĂ©rimentĂ© ayant exercĂ© au niveau international et formĂ© Ă  la pratique adaptĂ©e “Riposte”.


Informations pratiques

đź“… Tous les lundis de 15h30 Ă  16h30
📍 À partir du 19 janvier
📌 Espace Rochelude
15 rue des Fontenils – 37500 Chinon
🎀 Séances gratuites


Inscriptions & Renseignements

📞 Aurélie Chuin – 06 66 23 56 78