Définition de Jon Kabat Zinn (1984)
Etat de conscience qui résulte du fait de porter son attention intentionnellement, au moment présent, sans jugement de valeur, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.
Planning saison 2024/2025 : Ateliers libres de pleine conscience
Agnès, médecin au Centre de la douleur chronique à Chinon, vous propose de la méditation le vendredi soir, de 17h15 à 19h15, à l’Espace Rochelude.
Tarifs
1ère séance de découverte offerte
- Adhésion : 10€
- Carnet de 12 séances Nouvel Adhérent (je n’ai jamais été adhérent à l’ASSN) : 60€ / Valable jusqu’au 31 octobre uniquement
- Carnet de 12 séances : 78€
Pour participer aux séances :
- Je remplis mon bulletin d’inscription ici
- Je prends mon abonnement en ligne (ou je règlerai sur place en un ou plusieurs chèques ou par espèces)