Veuillez vous inscrire auprès de Christianne (06-70-04-13-65) pour réaliser votre test de forme avec Sarah (Etudiante en 3ème année Activité Physique Adaptée sur Orléans).
Prochaine session:
Résultats des précédents tests:
On observe une progression dans toutes les aptitudes des pratiquants: équilibre, souplesse, endurance, force musculaire, et même une diminution du tour de taille, ce qui abaisse le risque d’apparition de maladies métaboliques.